dilluns, 16 de juny del 2014

OPINIÓN PEROSNAL SOBRE EL TITULAR DEL PERIÓDICO ABC

El gran incremento de inmigración en los países ricos como Francia, ha provocado a muchas personas un cierto odio hacia los nuevos habitantes de su territorio.
El color de piel o la religión son uno de los factores que provocan el racismo.
Las personas, en general, somos muy egoístas. Todos vivimos en el mismo mundo, ¿por qué al cambiar de país se nos mira distinto? Lo que nos falta a todos son los sentimientos de empatía y solidaridad. Antes de hacer cualquier acto racista, ¿por qué no nos ponemos en su lugar?, ¿por qué no pensamos por un momento todo lo que deben haber pasado para llegar hasta aquí? Y nos preguntamos: ¿Y si un día nosotros nos vemos obligados a marchar de nuestro país?
Es una lástima también que casi siempre las noticias racistas sean malas. Nos olvidamos de todas las organizaciones que ayudan a esas personas, como “Le Gisti”, (Groupe d’information et de soutien des immigrées), que disponen de consultas jurídicas gratuitas, editan publicaciones y organizan formaciones para los inmigrantes.
Me gustaría pensar  que la gran mayoría de personas no son racistas, y que a pesar de que hay políticos de extrema derecha como Jean-Marie Le Pen, hay muchas otras organizaciones  políticas y no políticas o personas individuales que se solidarizan con los inmigrantes.


dimecres, 11 de juny del 2014

CARTA FORMAL


Júlia Boix Serrano
C/Joaquim Hostench, 7-9
17820 Banyoles

NIKE
C/Muntaner, 129
08312 Barcelona

Señores,
El pasado 3 de abril, hice un pedido de dos pares de zapatillas deportivas en su web. El número del pedido es 302408/2014. Les adjunto una copia.

Hoy, al abrir el paquete que he recibido de ustedes, he comprobado que hay un error en la talla y el color de los modelos que encargué.

Como podrán comprobar en la fotocopia adjunta, yo solicité:
-        Unas Nike Free TR 4 iD. Color: azul polarizado. Talla: 40.
-        Unas Nike Free Bionic. Color: negro y fucsia. Talla: 38,5.

En el paquete que he recibido hay: (adjunto copia que había en el paquete):
-        Unas Nike Free TR 4 iD. Color: rosa coral. Talla: 40.
-        Unas Nike Free Bionic. Color: negro y fucsia. Talla: 36,5.

Con todo esto quisiera pedirles que acepten mi devolución y me envíen de nuevo las zapatillas deportivas que se solicitaban en el pedido 302408/2014.

Atentamente:



Júlia Boix Serrano

Banyoles, 23  de abril de 2014



diumenge, 16 de març del 2014

INSTRUCCIONES PARA COMERSE UN BISTEC

Para empezar, necesitamos un cuchillo, un tenedor, una servilleta y nuestro bistec.
Cogemos con la mano derecha el cuchillo, procurando que la sierra mire hacia abajo. Y con la otra el tenedor, con las puntas también mirando hacia abajo. A continuación, clavamos el tenedor en el bistec (cerca del borde, ya que de esta manera nuestro trozo será pequeño y fácil de comer). Luego ponemos el cuchillo cerca del tenedor, pero detrás de él, así el cachito que vamos a sacar será de un extremo. Empezamos a hacer movimientos de fricción con el cuchillo, haciéndolo mover de delante hacia atrás continuamente y aplicando un poco de fuerza para poder cortar el bistec. Cuando el cuchillo toca el plato nos indica que nuestro trozo ya está cortado. Aquí el siguiente paso es apartar el cuchillo, y con el trozo de carne clavado en el tenedor, hacemos el movimiento con el codo de acercarlo hasta nuestra boca. Abrimos la boca y con los dientes mordemos, pero sin cortar el cacho de carne mientras retiramos el tenedor. Una vez la carne está dentro de nuestra boca, hacemos el movimiento de abrir y cerrar la mandíbula (si mantenemos los labios cerrados mejor, ya que es falta de educación comer con la boca abierta), hasta que nuestro trozo de carne esté del todo descompuesto. Finalmente nos lo tragamos.
Repetimos estas instrucciones hasta acabarnos el bistec.

RESILIENCIA

La resiliencia es la capacidad para afrontar y lograr adaptarse bien ante las tragedias, los traumas, las amenazas...
Ser resiliente no significa no sentir malestar o dolor emocional. La muerte de un ser querido, una enfermedad grave… son sucesos que tienen un gran impacto en las personas, produciendo sensación de inseguridad y dolor emocional. Aun así, normalmente las personas se recuperan de estos sucesos y vuelven a adaptarse a lo largo del tiempo.
Conseguir ser una persona resiliente no es fácil, sino que se pasa por etapas difíciles y estresantes pero a pesar de esto, la mayoría consigue seguir con sus vidas.
Las personas resilientes son conocidas por una serie de características como saber aceptar la realidad tal y como es, creer que la vida tiene sentido y tener mucha capacidad para mejorar.
También tienen habilidades como identificar de manera precias las causas de los problemas para impedir que se repitan en el futuro o controlar muy bien sus emociones.
Estas personas tienen muchos beneficios, como una mejor autoimagen, facilidad en entender las emociones de los demás, optimismo, afrontar los retos, más éxito en el trabajo y los estudios, se autocritican menos y tienen menos depresiones.
En conclusión, ser resiliente es bueno. Estas personas acaban disfrutando mucho más de su vida.